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Partindo da análise aos comportamentos de dez dos nossos mais bem sucedidos campeões (Vanessa Fernandes, Naide Gomes, João Garcia, Telma Monteiro, Pedro Lamy, entre outros) e da conversa que com cada um deles os autores mantiveram, este livro apresenta 10 lições práticas para que as pessoas comuns possam agarrar o sucesso na sua vida profissional e pessoal.
Através da identificação clara dos traços que são comuns a todos eles, permite-nos compreender de uma maneira simples de onde vem a motivação com que se entregam a cada luta, a cada prova, a cada obstáculo.
Um livro tanto mais importante quanto se sabe que vivemos num período de crise e que os exemplos de sucesso vindos do desporto são cada vez mais aproveitados por todo o tipo de pessoas para neles se inspirarem.